痛經時間久了會自動好嗎？汕頭婦科
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文章摘要：女性痛經久了會自己好嗎 ？ 汕頭婦科醫院 的醫生介紹在經期，很多女性都會出現痛經的毛病。但這個毛病是會對身體造成危害的，如果陷入認識誤區，那么還會對身體健康造成威脅。...
女性痛經久了會自己好嗎？汕頭婦科醫院的醫生介紹在經期，很多女性都會出現痛經的毛病。但這個毛病是會對身體造成危害的，如果陷入認識誤區，那么還會對身體健康造成威脅。痛經時間長了自己會好嗎？汕頭婦科醫院的醫生表示，痛經是難以自動好的，需要從生活方式和對癥用藥等方面來著手進行調理改善。
痛經時間長了自己會好嗎
汕頭婦科醫院醫生認為，女人一旦患上痛經，原因有很多。有的是疾病造成的，有的則是生理性原因。比如，來大姨媽心情不好的女性，情緒壓抑會刺激身體分泌更多的雌激素，*雌激素水平，打亂內分泌平衡，誘發痛經癥狀。又或者，患上了子宮內膜異位癥、子宮*等婦科疾病，帶來病理性痛經癥狀。
如果是前者，不作為痛經會持續，但采取維持經期愉快心情、注意保暖防寒和清淡飲食等，那么痛經會慢慢消失，經期也可以更加順利地度過。如果是后者，因為疾病因素，不得不盡早去醫院做檢查，找出病因，對癥下藥，才能緩解痛經癥狀，不至于讓痛經越來越嚴重，每到經期*生活在水深火熱中。
痛經應該如何預防
1、經前期或行經期，勿食冷飲、辣椒、酸醋、甜品及寒性食物。
2、杜絕吸煙。吸煙(包括二手煙)易影響血管收縮，要注意遠離煙草的毒害。
3、了解月經生理，注意經期保健，減少焦慮和抑郁。平日注意生活規律，適當補充營養及充足睡眠，多參加適宜的體育運動。
4、避免精神*緊張及寒冷的刺激，不要對著空調吹，注意經期的保暖。穿衣盡量寬松，選擇寬松、透氣、*棉的內褲和長褲。
5、月經期間，注意腹部保暖，兩足勿下泠水，防止寒邪入侵。同時注意生活起居，避風寒，防感昌。月經期避免劇烈運動及*勞累。
6、對疼痛敏感及精神緊張者，尤其青春期少女，因缺乏對月經了解，易產生焦慮恐懼心理而致加重疼痛，因此需要*心理護理，講解婦女生理知識，解除精神負擔，保持心情舒暢，發減輕疼痛。》》》推薦閱讀：痛經對女人有多大的危害？汕頭龍湖婦科
汕頭龍湖婦科醫院的醫生提醒：以上便是對“痛經時間久了會自動好嗎？”的相關介紹，相信大家都已經有所了解，如果還有什么不明白或者想了解更多相關知識，可點擊咨詢，也可撥打電話：0754-89995265進行咨詢！
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